¿Estas lista para la operación bikini?

¿Estás list@ para la operación bikini?

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Te ponemos a punto para comenzar tus vacaciones

La operación bikini es uno de los retos a los que nos enfrentamos cada verano. Much@s de vosotr@s os cuidáis todos los días del año, con la dieta, con el gimnasio, y con algunos tratamientos estéticos para poner la maquinaria a punto. Hoy queremos haceros saber que no es tarde para planificar una estrategia a corto plazo que os haga sentiros a gusto con vuestro cuerpo. Somos conscientes de que el trabajo, las obligaciones y los niños impiden que os preocupéis de vuestra imagen tanto como os gustaría. Por eso vamos a ofreceros soluciones que van a mejorar vuestra imagen a corto plazo.

5 consejos para broncearse este verano

5 consejos para broncearse con seguridad

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Indispensables para ponerse moreno sin riesgos

La temporada de sol ha llegado. El mercado está lleno de productos para el ante/post baño de sol, para hidratar la piel, para realzar el moreno. Nosotras vamos a proporcionaros cinco consejos básicos de seguridad para tomar el sol sin riesgos y conseguir una piel perfecta con un tono bronceado y sin necesidad de arriesgar a padecer ninguna sintomatología asociada al exceso de tiempo expuesta a la radiación solar.

Gluteos perfectos con 5 sencillos ejercicios en casa

Gluteos perfectos con 5 sencillos ejercicios en casa

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Presume de culo con una rutina que reafirma y tonifica

Los gluteos son una de las zonas del cuerpo que mayor sensualidad aportan a una mujer. Pero la gravedad juega en su contra y al igual que los senos tienden a descolgarse con el paso del tiempo. Los gluteos hay que trabajarlos. No puedes presumir de culo firme y tonificado sino realizas ejercicios diarios. La mayoría de nosotras llevamos una vida sedentaria. La mayor parte de los trabajos nos obligan a permanecer gran parte del día sentadas y los gluteos como cualquier otra parte de la anatomía sufren esta falta de actividad. Pero hay solución. Te vamos a propone r unos ejercicios que no exigen que le dediques mas de diez minutos diarios. La recompensa será inmediata porque también es una de las zonas del cuerpo más agradecidas siempre que trabajarlos se convierta en una rutina.

TIPOS DE MASAJES | Centro estética IMABELL esthetic beauty - Madrid

Tipos de masajes ¿Cuál es el que más me conviene?

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Acaba o comienza el año con un buen masaje

Los masajes de espalda son una de las técnicas mas apropiadas para conseguir beneficios en tu organismo. Antes de elegir el que más te conviene vamos a explicarte qué clases de masajes existen y cual es el que más se adecúa a tus necesidades. En realidad existen multitud de masajes pero para ayudarte a decidir vamos a estructurarlos en tres grandes categorías: los relajantes, los terapéuticos y los decontracturantes.