Incorporar a tú rutina diaria pequeños hábitos para mejorarla es una buena idea. Te vamos a proponer diez actividades que puedes convertir en rutina cada día para sentirte mejor. Cuando consigas que forman parte de tu actividad y los incorpores a tu vida dejarán de ser una obligación para convertirse en un placer. ¿Te atreves?
El amor no ha llamado a tu puerta? Pues no le des un portazo a Cupido pero piensa que quizá haya llegado el momento de pensar en ti misma. ¿Cuanto tiempo te dedicas? ¿Cuanto te quieres? ¿Qué te has regalado últimamente? Si respondes con dudas alguna de estas tres preguntas es el momento de centrarte en ti, tus necesidades y tus aspiraciones. Nosotras tenemos claro que para estar bien con las personas que nos rodean, para poder ofrecer lo mejor de nosotras mismas, hay que ser consecuentes. No podemos sentirnos negativas, malhumoradas o tensas y esperar que las personas que nos rodean no capten esa energía negativa. Es imposible estar bien con los demás si no tenemos una enorme autoestima y confianza en superar las dificultades y alcanzar las metas que nos proponemos. Esta semana, la del amor, la de las parejas, enamorados, bombones y días de vino y rosas hemos pensado en qué ofrecerte para recuperar tu autoestima y sentirte mejor, tanto si estas en pareja como si vives con tu gato.
