Láser de diodo sin secretos

Láser de diodo sin secretos

Todas las respuestas a las preguntas que nos formulan nuestros cllientes sobre el láser de diodo

Muchas de las personas que acuden a nuestro centro de estética quieren olvidarse de la maquinilla, de las cremas depilatorias o de la cera. Han oído hablar del láser de diodo pero están repletos de dudas. ¿Es seguro? ¿definitivo? ¿puede aplicarse en verano? Junto a estas dudas surgen muchas otras debido a la gran oferta que ahora mismo hay en el mercado para captar clientes. La realidad es que hacen bien en asesorarse por profesionales antes que dejarse llevar por una campaña de publicidad, donde se ofrecen precios insuperables o acabar con el vello en pocas semanas.  El láser es una técnica efectiva pero debe realizarse por expertos ya que se utiliza una tecnología que puede provocar daños si se utiliza por personas que no han sido formadas.

EPIGENETICA

Epigenética: despierta tus genes

La epigenética tiene resultados inmediatos y visibles

La epigenética es el conjunto de reacciones químicas y demás procesos que modifican la actividad del ADN pero sin alterar su secuencia. Con el paso del tiempo, digamos, que tu piel “se olvida” de autoregenerarse y las arrugas, la pérdida de elasticidad o firmeza son el resultado de la interacción de elementos externos (oxidación, paso del tiempo) y la pérdida de la capacidad de los genes relacionados con la piel para aportar las proteínas básicas para su recuperación. La epigenética aplicada a los tratamientos estéticos resuelve este problema y educa a tus genes para activar la regeneración celular.

LOS 7 BENEFICIOS DE DORMIR

Dormir: los 7 beneficios del descanso en tú organismo

Los beneficios del sueño en el cuerpo y en la mente

Te despiertas descansada. Con ganas de comerte el mundo, y ponerte a realizar las tareas cotidianas, trabajar, o dedicar tiempo a tu familia. Descansar es el mejor remedio que existe para recuperar tu salud física y emocional. De hecho el cerebro realiza multitud de tareas mientras descansamos. No descansar, dormir mal, o poco tiempo es una de las peores cosas que le puede pasar a tu organismo. Hemos recopilado una lista de beneficios para que te tomes en serio lo de dormir las horas que necesitas,  porque es la verdadera fuente de salud que estás buscando.

Consejos para la vuelta al gym después de las vacaciones

La vuelta al gimnasio después de las vacaciones

5 consejos para que no se con vierta en una pesadilla

La vuelta a la rutina después de las vacaciones es una de las pesadillas a la que todos debemos enfrentarnos. En anteriores post os hemos explicado cómo hacer que vuestra piel recupere la normalidad, cómo recuperar vuestra dieta para recuperar el peso ideal y hoy queremos ofreceros algunos consejos para regresar al gimnasio y recuperar el tono físico. 

Abandonar el gimnasio es una de las peores consecuencias de un periodo vacacional largo porque el organismo se acostumbra a la falta de ejercicio. La sensación de pereza se elimina tomando la decisión de regresar a nuestras obligaciones entre las que debe encontrarse hacer deporte.  Recuperar el tono muscular y el cardio es una de las mejores herramientas contra la depresión del fin de las vacaciones. No queremos ser pesados pero practicar ejercicio con regularidad libera en vuestro organismo multitud de sustancias químicas que favorecen una vida placentera por tediosa que os parezca.

Operación post-bikini

La operación post-bikini

Recupera la normalidad trás los excesos del verano

Todo el año preparándonos para lucir ‘tipazo’ en la playa y cumplir con las expectativas de la operación ‘bikini’ y llegamos a la vuelta de vacaciones. Sólo hemos consumido dos tercios del verano, el otoño comienza oficialmente el 22 de septiembre. Es decir nos quedan todavía un mes para volver a la normalidad. Pero muchas de nosotras estamos a punto de incorporarnos a la rutina. ¡Lo hemos pasado bien! Y cada época tiene sus ventajas. Ahora toca asumir que el descanso veraniego es un periodo finito y que las obligaciones vuelven cada año por éstas fechas.

CÓMO SUPERAR UNA RESACA

5 consejos para superar una resaca

Cómo sobrevivir a una borrachera

El verano es lo que tiene. No debes sentirte culpable porque es la época del año mas propicia para los excesos. Exceso de sol, exceso de comida, exceso de cachondeo y ¡como no! exceso de alcohol y de falta de sueño. Somos conscientes de que en mayor o menor medida, todas, en alguna ocasión, nos hemos dejado llevar por las rondas de chupitos, por la amiga con exceso de tolerancia al gin tonic, y por el ambiente desenfadado del destino de vacaciones. Si no puedes con la resaca porque la cabeza te va a estallar, sientes como el estómago parece una centrifugadora y tu piel parece un pergamino, debes cumplir con estos consejos que van a ayudarte a recuperar rápido tu bienestar…..hasta la próxima.

Consejos básicos para cuidar tu piercing

¿Y si nos hacemos un piercing? 

Consejos básicos para cuidar tu piercing 

¡Chicas! estamos en pleno verano, y es el momento de hacer alguna locura, por pequeña que sea. Hace algunos años los piercings eran vistos con desagrado y eran un complemento reservado a los jóvenes. Pero esa percepción ha cambiado. Un piercing en el ombligo, o en el lóbulo puede darte un aire juvenil y sensual, y lo mejor de todo es que no tienen edad y quedan bien a todo el mundo. Muchas mujeres y hombres se hacen un piercing en estos días aprovechando las vacaciones y el buen tiempo que favorece la cicatrización de las perforaciones. 

Alegría dieta matutina para conseguirlo

Empieza el día con alegría

La dieta matutina para afrontar el día con fuerza

Habrás escuchado cientos de veces que el desayuno es la comida mas importante del día. Sin embargo, muchas de los argumentos indiscutibles defendidos por la comunidad médica durante décadas, se están viniendo abajo porque las evidencias científicas no demuestran muchos de nuestras ideas preconcebidas. El desayuno es importante, eso es una evidencia, pero no lo es que comer abundantemente en el desayuno sea sinónimo de gozar de buena salud. Parece que los últimos estudios relacionan el sobrepeso, por ejemplo, con desayunos abundantes.

Mitos y realidades de las cremas solares

Mitos y realidades de la crema solar

5 consejos para broncearte con el menor riesgo posible

La protección absoluta frente al sol no existe. Así lo aseguran desde la Academia española de dermatología y venereología. A pesar del bombardeo al que nos someten las grandes compañías de cosméticos no hay ninguna crema fotoprotectora que proteja de forma absoluta. Hoy vamos a desmontar algunos mitos y demostrar algunas verdades sobre la importancia de aplicarse protección frente al sol en plena temporada de verano.

FELIZ ORGULLO GAY

Orgullo Gay de Madrid

Nos unimos al Orgullo y nos unimos con dos propuestas

Hoy comienza el Orgullo Gay de Madrid. Es 29 de junio y la capital de España se convierte en un punto de atracción turística para cientos de miles de personas que llegan a nuestra ciudad a celebrar la diversidad, la igualdad, la visibilidad, es decir, sus derechos, que por cierto son también los nuestros. Hoy queremos dedicar un post a todas esas personas que se sienten discriminadas, o que sufren acoso en su trabajo, o en la escuela, o que incluso han podido sufrir agresiones en algún momento de sus vidas.