Consejos para la piel ante la llegada del frío

Consejos para preparar la piel ante el frío

Cómo prepararte para la llegada de las bajas temperaturas

El invierno está a la vuelta de la esquina pero ya desde esta semana los efectos del frío empiezan a notarse en la piel. La llegada de la bajada de las temperaturas nos obliga a realizar algunos tratamientos que van a favorecer la salud de la piel del rostro y del cuerpo. Te vamos a facilitar algunos consejos y tratamientos para enfrentarte a la llegada de la temporada de frío, lluvias y nieve.

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Consejos estilosos para el maquillaje de Halloween

Los consejos de Halloween para no terminar como un monstruo

Una de las fiestas mas divertidas del año es la noche de Halloween. En los últimos años ha tenido una gran repercusión en España a pesar de que la noche de los difuntos o el día de todos los santos tiene poco o nada que ver con la fiesta anglosajona. Vamos a darte algunas claves para estar guapa en la noche de Halloween sin caer en la ordinariez y maquillarte con estilo respetando la salud de tu piel.

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Consejos estilosos para la noche de Halloween
DIFERENCIAS ENTRE SERUM CREMA Y FLUÍDO

La belleza está en la fórmula

¿Te has preguntado alguna vez cómo diferenciar el serum, la crema o el fluido?

La ecuación para resolver la incógnita de la belleza está en la fórmula que elijas. Los principios activos, el nivel de concentración de producto, su fluidez, impregnación y otras variables son la piedra angular de las cremas. Los resultados que obtengas dependerán de todos esos factores y uno muy importante: diferenciar entre la abrumadora oferta que hay en el mercado la que mejor se adapta a tus características físicas.

Hoy queremos enseñarte a diferenciar y entender la terminología que utilizan los fabricantes. No se si te pasará a ti, pero en ocasiones entender las etiquetas de los productos cosméticos es complicado sino estás a la última de los secretos de esta industria. Vamos a comenzar por 3 básicos.

La diferencia entre el serum, la crema y el fluido.

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Cremas de cara: 10 verdades

Las cremas de cara que te convienen según tu tipo de piel y tu edad

La piel del rostro es una de las que primero se deterioran con el paso de tiempo y la que mas cuidados necesita. Hemos elaborado una lista de 10 consejos que debes tener en cuenta antes de comprarte una crema que te puede costar cientos de euros y no estar aconsejada para ti. No dejes que la publicidad te engañe. Hay que saber elegir que clase de ingredientes te benefician y cuales deberías descartar. Las pieles grasas, secas o mixtas necesitan diferentes cuidados y debes tenerlos en cuenta para mantener las cualidades de tu piel del rostro durante muchos años. Recuerda que nunca es pronto, ni demasiado tarde, para empezar a cuidarte la piel con cremas específicas para cada edad.

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10 VERDADES SOBRE LAS CREMAS DE CARA
LÁSER DE DIODO - VERDADERO O FALSO

El láser de diodo cambiará tu vida

El láser de diodo es la técnica más eficaz para mejorar tu aspecto y tu salud

El láser de diodo es la técnica mas eficaz para terminar con el vello de por vida. ¿Por qué creemos que el láser de diodo puede cambiar tú vida? Porque estamos convencidas de que no imaginas el tiempo, el esfuerzo y los problemas que genera en nuestras vidas algo tan aparentemente insustancial como la depilación. De acuerdo que tenemos preocupaciones mas graves. Si comparamos unas y otras seguramente la depilación sea una de las últimas. Pero ¿es para ti la belleza una de las preocupaciones mas importantes en tu vida? Si la respuesta es sí, amiga, amigo, confía en nosotras. ¿Sabes cuanto tiempo pierdes a lo largo de tu vida en depilarte de forma tradicional? Algunos cálculos especulan con que dedicas 7.000 horas a lo largo de tu vida solo para este engorroso asunto.

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¿Quieres mantener el bronceado durante todo el año?

5 consejos útiles para no perder “el moreno”

¡Con lo que te ha costado regresar a casa de las vacaciones morenaza! Y perderlo en unas pocas semanas…

Hoy queremos facilitarte algunas ideas para mantener tu bronceado durante los próximos meses con algunos remedios y cambios de tus rutinas de belleza.

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CÓMO MANTENER EL BRONCEADO DURANTE TODO EL AÑO

La depilación es la solución

 5 enfermedades que se curan con la depilación láser

¡La depilación es la solución! Parece un pareado listo para corearse en una manifestación. Pero queríamos hablarte de la cara mas saludable de la depilación láser. De acuerdo que la mayoría de las personas que optan por ésta opción tienen como objetivo una finalidad estética. El vello es espantoso para algunas personas y para otras “donde hay pelo hay alegría”. Cada uno de nosotros debe sentirse bien con su cuerpo para alcanzar seguridad en si mismo. Sin embargo el vello es también fuente de problemas para muchas personas que tienen en el vello una de sus principales enemigos. Hoy queremos que conozcas las enfermedades derivadas de problemas con el vello que desaparecen para siempre gracias a la depilación láser.

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DEPILACIÓN LÁSER COMO SOLUCIÓN A ENFERMEDADES
Consejos para la vuelta al gym después de las vacaciones

La vuelta al gimnasio después de las vacaciones

5 consejos para que no se con vierta en una pesadilla

La vuelta a la rutina después de las vacaciones es una de las pesadillas a la que todos debemos enfrentarnos. En anteriores post os hemos explicado cómo hacer que vuestra piel recupere la normalidad, cómo recuperar vuestra dieta para recuperar el peso ideal y hoy queremos ofreceros algunos consejos para regresar al gimnasio y recuperar el tono físico. 

Abandonar el gimnasio es una de las peores consecuencias de un periodo vacacional largo porque el organismo se acostumbra a la falta de ejercicio. La sensación de pereza se elimina tomando la decisión de regresar a nuestras obligaciones entre las que debe encontrarse hacer deporte.  Recuperar el tono muscular y el cardio es una de las mejores herramientas contra la depresión del fin de las vacaciones. No queremos ser pesados pero practicar ejercicio con regularidad libera en vuestro organismo multitud de sustancias químicas que favorecen una vida placentera por tediosa que os parezca.

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La operación post-bikini

Recupera la normalidad trás los excesos del verano

Todo el año preparándonos para lucir ‘tipazo’ en la playa y cumplir con las expectativas de la operación ‘bikini’ y llegamos a la vuelta de vacaciones. Sólo hemos consumido dos tercios del verano, el otoño comienza oficialmente el 22 de septiembre. Es decir nos quedan todavía un mes para volver a la normalidad. Pero muchas de nosotras estamos a punto de incorporarnos a la rutina. ¡Lo hemos pasado bien! Y cada época tiene sus ventajas. Ahora toca asumir que el descanso veraniego es un periodo finito y que las obligaciones vuelven cada año por éstas fechas.

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Operación post-bikini
CÓMO SUPERAR UNA RESACA

5 consejos para superar una resaca

Cómo sobrevivir a una borrachera

El verano es lo que tiene. No debes sentirte culpable porque es la época del año mas propicia para los excesos. Exceso de sol, exceso de comida, exceso de cachondeo y ¡como no! exceso de alcohol y de falta de sueño. Somos conscientes de que en mayor o menor medida, todas, en alguna ocasión, nos hemos dejado llevar por las rondas de chupitos, por la amiga con exceso de tolerancia al gin tonic, y por el ambiente desenfadado del destino de vacaciones. Si no puedes con la resaca porque la cabeza te va a estallar, sientes como el estómago parece una centrifugadora y tu piel parece un pergamino, debes cumplir con estos consejos que van a ayudarte a recuperar rápido tu bienestar…..hasta la próxima.

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¿Y si nos hacemos un piercing? 

Consejos básicos para cuidar tu piercing 

¡Chicas! estamos en pleno verano, y es el momento de hacer alguna locura, por pequeña que sea. Hace algunos años los piercings eran vistos con desagrado y eran un complemento reservado a los jóvenes. Pero esa percepción ha cambiado. Un piercing en el ombligo, o en el lóbulo puede darte un aire juvenil y sensual, y lo mejor de todo es que no tienen edad y quedan bien a todo el mundo. Muchas mujeres y hombres se hacen un piercing en estos días aprovechando las vacaciones y el buen tiempo que favorece la cicatrización de las perforaciones. 

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Consejos básicos para cuidar tu piercing
Alegría dieta matutina para conseguirlo

Empieza el día con alegría

La dieta matutina para afrontar el día con fuerza

Habrás escuchado cientos de veces que el desayuno es la comida mas importante del día. Sin embargo, muchas de los argumentos indiscutibles defendidos por la comunidad médica durante décadas, se están viniendo abajo porque las evidencias científicas no demuestran muchos de nuestras ideas preconcebidas. El desayuno es importante, eso es una evidencia, pero no lo es que comer abundantemente en el desayuno sea sinónimo de gozar de buena salud. Parece que los últimos estudios relacionan el sobrepeso, por ejemplo, con desayunos abundantes.

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Mitos y realidades de la crema solar

5 consejos para broncearte con el menor riesgo posible

La protección absoluta frente al sol no existe. Así lo aseguran desde la Academia española de dermatología y venereología. A pesar del bombardeo al que nos someten las grandes compañías de cosméticos no hay ninguna crema fotoprotectora que proteja de forma absoluta. Hoy vamos a desmontar algunos mitos y demostrar algunas verdades sobre la importancia de aplicarse protección frente al sol en plena temporada de verano.

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Mitos y realidades de las cremas solares
10 CONSEJOS PARA UN VERANO INOLVIDABLE

Los 10 consejos más saludables para el verano

10 super consejos para un verano inolvidable

Muchas de vosotras estaréis yá de vacaciones. Mas lejos o mas cerca, las costas se llenas de turistas dispuestos a olvidarse del trabajo, de las obligaciones, del calor de Madrid y pensar sólo en disfrutar y descansar. Os vamos a proporcionar 10 consejos para difrutar de un verano 10.

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Orgullo Gay de Madrid

Nos unimos al Orgullo y nos unimos con dos propuestas

Hoy comienza el Orgullo Gay de Madrid. Es 29 de junio y la capital de España se convierte en un punto de atracción turística para cientos de miles de personas que llegan a nuestra ciudad a celebrar la diversidad, la igualdad, la visibilidad, es decir, sus derechos, que por cierto son también los nuestros. Hoy queremos dedicar un post a todas esas personas que se sienten discriminadas, o que sufren acoso en su trabajo, o en la escuela, o que incluso han podido sufrir agresiones en algún momento de sus vidas.

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FELIZ ORGULLO GAY
¿Estas lista para la operación bikini?

¿Estás list@ para la operación bikini?

Te ponemos a punto para comenzar tus vacaciones

La operación bikini es uno de los retos a los que nos enfrentamos cada verano. Much@s de vosotr@s os cuidáis todos los días del año, con la dieta, con el gimnasio, y con algunos tratamientos estéticos para poner la maquinaria a punto. Hoy queremos haceros saber que no es tarde para planificar una estrategia a corto plazo que os haga sentiros a gusto con vuestro cuerpo. Somos conscientes de que el trabajo, las obligaciones y los niños impiden que os preocupéis de vuestra imagen tanto como os gustaría. Por eso vamos a ofreceros soluciones que van a mejorar vuestra imagen a corto plazo.

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5 consejos para broncearse con seguridad

Indispensables para ponerse moreno sin riesgos

La temporada de sol ha llegado. El mercado está lleno de productos para el ante/post baño de sol, para hidratar la piel, para realzar el moreno. Nosotras vamos a proporcionaros cinco consejos básicos de seguridad para tomar el sol sin riesgos y conseguir una piel perfecta con un tono bronceado y sin necesidad de arriesgar a padecer ninguna sintomatología asociada al exceso de tiempo expuesta a la radiación solar.

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5 consejos para broncearse este verano

¿Has probado las envolturas corporales?

El remedio natural para desintoxicar la piel

Las envolturas corporales son un remedio natural para combatir los problemas típicos de la piel. Mejoran la circulación, desintoxican el cuerpo, ayudan a eliminar tejidos adiposos y alivian el dolor muscular. Un tratamiento completo para renovar la piel por completo y relajarte.

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Cómo el estrés destruye tu imagen

Los remedios que te ayudarán a combatir los efectos del estrés en tu cuerpo

El estrés es uno de los mayores enemigos de la imagen personal y de la estabilidad emocional. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es una de las causas principales de baja por enfermedad y uno de los principales causantes del deterioro físico. Es un enemigo silencioso que afecta a tu imagen y contra el que hay que luchar para que tus esfuerzos a base de cremas carísimas y tratamientos estéticos surtan el efecto que buscas.

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Los remedios que te ayudarán a combatir los efectos del estrés en tu cuerpo